ENTSPANNUNG lernen

WORKSHOP

° Raus aus dem Kopf
° Den Alltag entschleunigen
° Abschalten
° Zur Ruhe kommen
° Ins Gleichgewicht kommen
° Weniger Sorgen und Ängste
° Aufregung und Ärger abgewöhnen
° Energie gewinnen
° Verbessertes emotionales Wohlbefinden
° Durchbrechen negativer Kreisläufe
° Frieden finden
° …

Termin:
15. + 16.03.2025
10.00 – 17.00 Uhr

Preis:
€ 279
Frühbucher bis 21.02.2025: € 249

Tee, Kaffee, Wasser und Pausensnacks
sind im Preis enthalten.

Veranstaltungsort:
WPZ Burgholz
Friedensstraße 69
42349 Wuppertal

Anmeldung + Rückfragen:
pilatespur(at)t-online.de
Oder über das Kontaktformular.

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Woga Ausstellung

„Urbanics II“
Fotografie von Matthias Neumann

Samstag 06.11.2021
14.00 –  20.00 Uhr

Sonntag 07.11.2021
12.00 – 18.00 Uhr

Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.

Kursdauer: 2 Stunden
Preis: € 50,00

• Termine auf Anfrage

Der Workshop findet ab 6 Teilnehmern statt.

Anmeldung:
0202/7053416
pilatespur(at)t-online.de

Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.

Kursdauer: 2 Stunden
Preis: € 50,00
Termin:

Freitag 22.09.17 – 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Der Workshop findet ab 6 Teilnehmern statt.

Anmeldung:
0202/7053416
pilatespur(at)t-online.de

„Du bist so alt wie die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule“            Joseph H. Pilates

Ausstellung: ZWISCHENZEITEN

Malerei von Christine Clausen-Puppe
vom 18.11.2016 – 18.02.2017

Die Künstlerin präsentiert Arbeiten aus den Zyklen „Wasserwelten“ und „Spurensuche“ .

Spuren, Strukturen, Oberflächen sind die zentralen Themen, die in Acryl-Mischtechnik auf unterschiedlichen Bildträgern zu sehen sind.

Vernissage

18. November 2016
19.00 Uhr

Zur Homepage von Christine Clausen-Puppe >>>

Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.

Kursdauer: 2 Stunden
Preis: € 50,00
Termine:

Freitag 07.10.16 – 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Freitag 21.10.16 – 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Freitag 11.11.16 – 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Die Workshops finden ab 6 Teilnehmern statt.

Anmeldung:
0202/7053416
pilatespur(at)t-online.de